Étiquette : Equilibre

Paradise

Ballerina Yoga… From Thaïland :)

Pour vous donner un avant-goût de vacances aujourd’hui vu que c’est désormais officiellement l’été :-), je vous dévoile une vidéo inédite (durée : 5 mn 55), tournée en Thaïlande ! J’y décris le Ballerina Yoga, cette discipline artistique, sportive et spirituelle, fusion de la danse classique et du yoga.  Je l’ai faite pendant que je suivais le programme de certification de Yoga Alliance sur l’île paradisiaque de Koh Phangan où j’ai… Read more →

Balloons

Crois-tu à LA CHANCE ? Que ta réponse soit oui ou non, en voici LE SECRET…

Hey ! Comment çà va en cette période de 2ème tour des présidentielles ? 🙂 J’espère que tu gardes bien à l’esprit que TOI et toi seul fais ton bonheur, – car il dépend de ta vie intérieure et non des circonstances extérieures -, et que personne d’autre que toi en définitive ne pourra assurer ton bien-être ? Notre première mission à tous est donc de… Read more →

Carte de Vsite Ballerina Yoga

Fais de la PLACE… pour DANSER !

Beaucoup d’actualités à partager avec toi en ce mois de Janvier car je ne sais pas toi mais moi j’ai le vent en poupe depuis le début de l’année ! 🙂 Il faut dire que nous sommes en Année 1 en 2017 = l’année des nouveaux départs, des démarrages et autres lancements de projets enthousiasmants… Un bon moyen de s’aider… Read more →

fullsizerender-17

Comment transformer une contrainte en opportunité ?***

La semaine dernière, j’ai suivi les cours matinaux que le studio de yoga Paris Shala organise l’été sur l’incroyable toit-terrasse de la Maison Blanche, offrant ainsi aux yogis parisiens une vue somptueuse sur notre fascinante capitale. Des instant précieux… Chaque matin, mon programme était bien maîtrisé : me rendre en voiture jusqu’à ce lieu enchanté, puis, narguer gentiment Mademoiselle Eiffel, – éternellement digne dans sa… Read more →