Mois : septembre 2015

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LE SECRET pour RESTER JEUNE

Rester jeune… Voilà une préoccupation de beaucoup ! A ma grande surprise lorsque j’ai commencé à recevoir des patients il y a onze ans, je me suis rendue compte que cette préoccupation était très fréquente et qu’elle pouvait être présente chez les personnes dès l’approche des 30 ans ! Et il en est toujours ainsi aujourd’hui. En faisant un peu… Read more →

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Comment accueillir l’Automne avec le sourire ?

Ah… l’Eté ! Nous sommes beaucoup à aimer cette saison, et à la regretter déjà lorsque nous sentons les jours raccourcir et la fraîcheur commencer à s’installer, annonçant sa fin… Et oui dans 5 petits jours c’est l’Automne ! C’est un nouveau cycle qui va commencer et, comme la nature tout autour de nous, notre organisme – qui n’est autre… Read more →

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Cà y est, c’est reparti pour un tour… Mais comment s’éviter un BURN-OUT cette année ?

LE DIEU TRAVAIL… Cà y est, la Rentrée 2015 : Check ! Pliée ! Je préfère vous prévenir, à un moment où tous mes amis les master-coachs en motivation et autres (gentils) gourous du développement de la performance y vont de leur méthodes méga-boostantes pour une reprise pro explosive, je vais être à contre-courant. Mais tant pis, j’ai fait le… Read more →